מדוע סרוטונין יכול להתנגד לדיכאון?

סרוטונין, הידוע גם בשם 5-hydroxytryptamine, או בקיצור 5-HT, הוא חומר חשוב המווסת פעילות עצבית. סרוטונין מופק מחומצת אמינו בשם טריפטופן. זהו הורמון המעכב נוירוטרנסמיטורים וגורם למוח שלנו להרגיש שמח.
שפע הסרוטונין ישפיע על התיאבון, העניין, השינה ומצב הרוח של אנשים. זה יכול לעכב דיכאון, לקדם את הסינתזה של מלטונין, לשפר את איכות השינה ולמלא תפקיד חיוני בשינה ובעיכול. המחסור בסרוטונין עלול להוביל לדיכאון וחרדה.

בדיקות למניעת מיגרנה

ישנן עדויות לכך שמתן יומי של 400 עד 600 מ"ג של 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) עשוי לסייע במניעת מיגרנות. מינונים נמוכים יותר עשויים שלא להיות יעילים.
בניסוי של 6-חודש שכוון ל-124 אנשים, הוכח ש-5-HTP (600 מ"ג ליום) יעיל באותה מידה כמו התרופה הסטנדרטית מתיזרגיד. היתרון הברור ביותר שנצפה הוא הפחתה בעוצמת ובמשך המיגרנות. בשל מחקרים קודמים שהראו שלמתיזרגיד יש השפעה טיפולית טובה יותר על מיגרנה מאשר פלצבו, תוצאות המחקר הזה מספקות ראיות משמעותיות, אם כי לא קפדניות, המצביעות על כך ש-5-HTP יעיל גם כן.
במחקר השוואתי אחר, תוצאות טובות דומות נצפו בשימוש בתרופות שונות ו-5-HTP (במינון של 400 מ"ג ליום).
עם זאת, במחקר אחד, 5-HTP (עד 300 מיליגרם ליום) לא היה יעיל כמו Propranolol. באופן דומה, במחקר שכלל ילדים, 5-HTP לא הוכיח את היתרונות שלו.
בהתבסס על כל העדויות הללו, נראה כי נטילת מינונים מספקים של 5-HTP עוזרת לאנשים עם מיגרנות תכופות, אך יש צורך במחקר נוסף. בפרט, עלינו לערוך מחקר כפול סמיות רחב היקף כדי להשוות את הביצועים של 5-HTP עם פלצבו במשך תקופה של מספר חודשים.
לבסוף, ניסוי כפול סמיות, מבוקר פלצבו, 8-שבועי, המכוון ל-65 חולים (בעיקר נשים) עם כאב ראש מתח, מצא שמנה של 100 מ"ג של 5-HTP שלוש פעמים ביום לא הפחיתה באופן משמעותי את מספר כאבי הראש שחוו. עם זאת, זה כן מפחית את הצורך של המשתתפים להשתמש במשככי כאבים אחרים.

השפעות קליניות של סרוטונין

1, תפקידו של סרוטונין במערכת החיסון הוא שסרוטונין יכול להיקשר לקולטני סרוטונין שונים על פני השטח של תאי חיסון אנושיים, ולווסת את מערכת החיסון.
2, לתפקיד הסרוטונין במערכת העצבים המרכזית, כמו גם לביטוי המופחת של הסרוטונין והקולטנים שלו במערכת העצבים המרכזית, יש מתאם מסוים עם דיכאון. מחקר מצא שהעלאה מתאימה של רמת הסרוטונין במוח יכולה להקל ביעילות על תסמיני הדיכאון, מה שמעיד על כך שירידה בסרוטונין במערכת העצבים המרכזית יכולה להוביל להופעת דיכאון.
3, תפקיד הסרוטונין במחלת ריפלוקס גרון, סרוטונין יכול להשפיע ישירות על תפקודם של מספר איברים במערכת העיכול, ולמחסור בסרוטונין בוושט יש מתאם מסוים עם מחלת ריפלוקס קיבה ושט ודלקת ריפלוקס ושט.

המידע במאמר זה מגיע מהאינטרנט ואינו משמש כייעוץ טיפולי או ייעוץ השקעות. אם למאמר זה יש השפעה על הזכויות והאינטרסים שלך או אם אתה מעוניין במוצר זה, אנא צור איתנו קשר בזמן כדי שנוכל לספק לך עזרה נוספת