מלטונין שייך בדרך כלל להורמון אמין. מופרש בדרך כלל על ידי בלוטת האצטרובל האנושית, חומר זה יכול להאיר סוג של תאים המייצרים מלנין, ולכן הוא נקרא מלטונין. מלטונין יכול להגן על מבנה התא, למנוע נזק ל-DNA, להפחית את תכולת החמצן בגוף ולשפר את השינה על ידי ניקוי רדיקלים חופשיים, התנגדות לחמצון ועיכוב חמצון שומנים. זה יכול לקצר את זמן הערות וזמן השינה לפני השינה, לשפר את איכות השינה, להפחית משמעותית את מספר הפעמים שהמטופלים מתעוררים במהלך השינה, ויש לו תפקיד חזק של התאמת הפרש הזמן.
האם מלטונין יכול להגן על אזור מקולרי?
ניוון מקולרי הקשור לגיל, הידוע גם בשם ניוון מקולרי הקשור לגיל, הוא ניוון מקולרי המתרחש אצל קשישים, שעלול לגרום לליקוי ראייה מתקדם ועיוורון, הפוגעים קשות באיכות החיים של קשישים.
צוות המחקר של האוניברסיטה הרפואית של אוניברסיטת Case Western Reserve וקליבלנד קליניק בארה"ב השתמש בנתונים ממסד הנתונים הלאומי של רשומות רפואיות אלקטרוניות לא מסומנות של מוסדות רפואיים אשפוזים ואשפוזיים בארה"ב, ולקח 121,523 מטופלים בני 50 ומעלה. ללא היסטוריה של ניוון מקולרי הקשור לגיל ו-66,253 מטופלים שהיו להם היסטוריה של מקולרי שאינו קשור לגיל. ניוון כמו האובייקטים, שאל לגבי קוד תרופת המלטונין, ולאחר מכן חילק את החולים לקבוצת מלטונין ולקבוצת ביקורת לפי קוד תרופת המלטונין, והשוו ביניהם.
התוצאות הראו שבהשוואה לקבוצת הביקורת, קבוצת המלטונין יכולה להפחית באופן משמעותי את הסיכון לניוון מקולרי הקשור לגיל ב-58%. זה גם יכול להפחית משמעותית את הסיכון לניוון מקולרי שאינו קשור לגיל ב-56%, אשר נמצא בקורלציה שלילית. מחקר נוסף מצא שתוצאה זו עקבית גם בתת-הקבוצה של אנשים בני 60 ומעלה ו-70 ומעלה.
החוקרים אמרו שלמרות שמלטונין הוא תרופה להקלה על תסמונת ג'ט לג ומחלות אחרות הנגרמות על ידי עיכוב שינה, במחקר קליני, הממצאים לעיל מספקים בסיס תיאורטי להרחבת ההשפעה הטיפולית הפוטנציאלית של מלטונין במניעת התרחשות והתפתחות של גיל- ניוון מקולרי הקשור.
כמה תופעות לוואי יש למוצר הזה?
יש לציין שבדרך כלל חומר זה אינו משמש כתרופה, אלא כמוצר בריאות, ואינו יכול לשמש כבדרך אגב. בדרך כלל, ניתן להשתמש בו רק אנשים עם הפרעות שינה, יום ולילה הפוכים, ואנשים שטסים זמן רב, נוסעים זמן רב, ויש לבצע את הזמן והמינון של התרופות בהתאם לדרישות. אם אתה ממשיך לקחת את זה במשך זמן רב, עשויות להיות כמה תופעות לוואי, אבל אין 12 תופעות לוואי ונזקים של מלטונין המועברים באינטרנט, אבל יהיו כמה בעיות לאחר שימוש יתר. לדוגמה, סחרחורת, עייפות, תגובת גמילה, הפרעה בקצב השינה, תגובה במערכת העיכול ואפילו מערכת הרבייה עשויות להתרחש.
1. סחרחורת ואדישות
למלטונין עצמו יש את הפונקציה לקדם את השינה, ולאחר נטילת אותו יותר מדי, הוא עלול לגרום לנמנום, שעלול להפחית את איכות השינה ולהשפיע לרעה מאוד על איכות החיים במצב ער.
2. תגובת נסיגה
מכיוון שמלטונין יכול לשנות את פעילות מערכת העצבים של החולים, עלולות להופיע תגובות גמילה לאחר גמילה מהתרופה, כגון כאבי ראש, סחרחורת, נמנום ובחילות.
3, הפרעת קצב שינה
שימוש ארוך טווח ישפיע על הפרשת המלטונין בגוף עצמו, מה שיוביל להחמרה של הפרעת קצב השינה בגוף עצמו, מה שעלול להוביל לנוירסטניה, ישנוניות בשעות היום, תגובה איטית ושאר תסמינים לא נוחים. עבור קבוצות מיוחדות, כמו חולים עם דיכאון, שימוש מופרז יוביל גם לדיכאון וחריגות אחרות;
4. תגובה במערכת העיכול
לאחר נטילת מלטונין, תיתכן סדרה של תגובות במערכת העיכול, כולל כאבי בטן, התנפחות בטן, שלשולים, עצירות וכו'.
5, להשפיע על מערכת הרבייה
מינון גבוה של מלטונין עלול לגרום להיפותרמיה ולהגביר את שחרור הפרולקטין, מה שעלול להוביל להפרעת מחזור, אמנוריאה ותסמינים נוספים, ובמקרים חמורים להוביל לאי פוריות. זה יכול גם להפחית את החשק המיני של גברים ולעכב את הבשלות המינית של מתבגרים, וכתוצאה מכך תפקוד רבייה ירוד.
נכון לעכשיו, בשוק הסיני קיימים מינונים שונים של מוצרי בריאות המכילים מלטונין. אם זה לא נשפט, קל לתת מינון יתר, ולכן יש צורך לשים לב ולקחת את התרופה בהנחיית רופא.