אלפא-GPCהוא פוספוליפיד המכיל כולין. בעת בליעה, אלפא-GPC עובר חילוף חומרים לכולין וגליצרול-1-פוספט. כולין הוא מבשר של אצטילכולין, נוירוטרנסמיטר המעורב בזיכרון, קשב והתכווצות שרירי השלד. גליצרול-1-פוספט משמש לתמיכה בממברנות התא.
L- -גליצריל פוספורילכוליןנראה שהוא חוצה בקלות את מחסום הדם-מוח ונספג במהירות. זה כרגע הכולינרגי הטוב ביותר להגברת רמות הכולין בפלזמה ובמוח.
מהם היתרונות העיקריים של אלפא-GPC?
השלמה שלGPCהוא עניין בעיקר למטרות נוטרופיות או שיפור קוגניטיבי. ישנם מספר מחקרים על מכרסמים התומכים בהשפעה זו, אך היא טרם הוכחה בבני אדם בריאים. במבוגרים מבוגרים עם דמנציה קלה עד בינונית - הכרוכה בהפרעה בהולכה עצבית כולינרגית -כולין-אלפוססראטמשפר תסמינים קוגניטיביים (למשל, פגיעה בזיכרון ובקשב). Alpha-GPC עשויה גם לשפר את היעילות של מעכבי אצטילכולין אסטראז (כלומר, תרופות המגבירות את זמינות האצטילכולין על ידי האטת פירוקו), המשמשות לטיפול במחלת אלצהיימר. ספורטאים הם אוכלוסיה נוספת שעשויה להפיק תועלת מתוספי אלפא-GPC. עדויות ראשוניות מצביעות על כך ש-alpha-GPC מגדיל את כוח הקפיצה האנכית.
מהן החששות העיקריים בשימוש ב-alpha-GPCs?
לאחרונה, עלו חששות לגבי הפוטנציאל של אלפא-GPC להגביר את הסיכון למחלות לב וכלי דם (CVD) מכיוון שהוא משמש כמצע לסינתזה של טרימתילאמין-N-אוקסיד (TMAO) במעיים, ו- TMAO קשור תוצאות קרדיווסקולריות שליליות באנשים עם CVD ובמחקרים מכניסטיים.
בשנת 2021 מחקר עוקבה של יותר מ-12 מיליון משתתפים (בני 50 לפחות), כולל 108,877 משתמשי אלפא-GPC, דיווח כי שימוש באלפא-GPC במשך 12 חודשים לפחות היה קשור לסיכון מוגבר לשבץ במשך 10 שנים. יתרה מכך, בשנת 2021 מחקר עכברים מצא שתוסף אלפא-GPC מקדם טרשת עורקים.
עם זאת, העדויות הזמינות כעת הן ראשוניות במהותן, ולכן יש צורך בניסויים מבוקרים אקראיים ומחקרי עוקבה גדולים כדי לאשר את הממצאים הללו.
לאילו בעיות עלינו לשים לב בעת השימוש במוצר זה?
על מנת לנצל את מאפייני השיפור הקוגניטיבי ותפוקת הכוח שלGPC, עדיף לקחת את זה 15-20 דקות לפני האימון.אבקה טהורה אלפא GPCניתן לערבב עם מים או כל סוג אחר של תוסף ולאכול. כתוסף מתפתח, המינון היעיל ביותר של אלפא GPC הוא 500 מ"ג-1200מ"ג ליום, בדרך כלל מחולק לשלוש מנות נפרדות ביום. ספרות מחקרית רלוונטית מראה שכאשר נוטלים אלפא GPC (כגון תוסף לפני אימון) לפני פעילות גופנית, מינון בודד גדול יותר של 600 מ"ג-800 מ"ג עשוי להיות מועיל יותר.
לאחר השימוש, מוצר זה יכול להגביר במהירות את הסינתזה של אצטילכולין והעברה עצבית במוח, בדרך כלל 20-30 דקות לאחר השימוש. משתמשים יכולים לצפות לחוות עלייה בערנות הנפשית, הקשב והריכוז בתוך מסגרת זמן זו. חווה את כל השפעות הביצועים והשיפור הקוגניטיבי שלאלפא-גליצרופוספוכוליןבשבועיים הראשונים לשימוש. השילוב של שימוש מתמשך ותוכנית דיאטה ופעילות גופנית סבירים תורם לשיפור מתמיד של יעילות המוצר
להפנות את תשומת ליבם של כולם לדבר.
זכויות היוצרים שייכות למחבר. להדפסה מחודשת מסחרית, אנא צור קשר עם המחבר לקבלת אישור. להדפסה מחודשת לא מסחרית, נא לציין את המקור. הנתונים של מאמר זה מגיעים מהרשת כדי שכולם יוכלו ללמוד ולהחליף
החברה יכולה לספק מוצרים נלווים. אם אתה מעוניין, אנא צור איתנו קשר בזמן
מומחה מכירות: (אלן)
אימייל:allen@faithfulbio.com
WhatsApp/סקייפ/טלגרם: פלוס 86 13137770562
מומחית מכירות: (טינה)
אימייל:sales2@faithfulbio.com
WhatsApp/סקייפ/טלגרם: פלוס 86 177 8986 8285
מומחה מכירות: (שמש)
אימייל:sunny@faithfulbio.com
WhatsApp/סקייפ/טלגרם: פלוס 86 13262001053